Erekce/ejakulace jen pri masturbaci

[Sordidus]

Zdravim kluci.

Opet po mnoha letech jsem zavital na forum, ktere jsem kdysi navstevoval. Byl jsem dlouho dobu mimo CR, seznamovani zadne a asi pred rokem jsem si nasel skvelou pritelkyni.
Zdanlive bych mohl byt velmi stastny clovek, lec se cely zivot potykam s problemem u ktereho se bojim, ze muze zpusobit rozpad tohoto skveleho vztahu.

Nikdy jsem se neudelal jinak nez pomoci ruky. Holka mne muze kourit, mit se mnou sex v jakekoli podobe .. nicmene necitim na penisu nic jineho nez kdyby mne treba hladila po noze. Po chvilce mi erekce tak spadne, ze je konec. Pri soulozi jsem schopny nekdy drzet erekci pri svem pomalem tempu v jedine poloze .. a tak je jasne, ze pritelkyni to moc nevyhovovuje (ikdyz je tolerantni a chapava a oba doufame, ze se zlepsi .. ale .. 4 mesice a nic )

Ranni erekce, erekce pri masturbaci .. ta je OK. Jde jen o to, ze proste zasunu ..  a za chvilku penis zmekne .. jakoby ho to vubec nebavilo. Byl jsem s tim u sexuologa .. klasika -> uvolnit se, nic neresit .. nicmene mam pocit, ze uvolneny jsem dostatecne a neresim .. necham vse na partnerce a snazim si to uzivat a stejne to nepomuze

Net je plny problemu o tom, ze se nedokaze postavit vubec pri zadne prilezitosti a nebo naopak se chlap udela velice rychle .. nemate nekdo s timto problemem zkusenosti?
Viagra na to pomaha .. ale v ramci toho, ze jsem mlady a zdravy kluk (27 let) tak bych velice rad taky fungoval jako mlady a zdravy muz bez doplnku.

Dekuji za pripadne komentare a rady pokud nekdo mel stejny problem.

[D9]

Pokud jsi schopen sám dosáhnout erekce bez problémů, pak je to pouze věc psychiky. Předpokládám, že je to tvoje první holka, mam pravdu? Zřejmě máš podvědomě strach, že jí neuspokojíš a podobné klasické obavy. Hlavně u tohohle problému je pěkně blbý, že se pak stane sám svojí příčinou (nemůžeš dosáhnout erekce, protože se bojíš, že nedosáhneš erekce). To, co potřebuješ, je naučit se na nic nemyslet, a během sexu jakoby totálně odevzdaně relaxovat (pokud se přistihneš, že myslíš během toho na cokoliv, okamžitě to vypusť a začni myslet jen na relax). Tím se dostaneš do zápalu, ve kterém erekce bude dobrá a i déle vydržíš. Doporučuju zkrátit předehru (pokud tvoje slečna nemá problém s vlhkostí atp., tak prostě jít okamžitě na věc hned, jak je trochu tvrdej. Ideální je, když je to takový mžik, že si jakoby ani neuvědomíš, že už šukáte, a tím pádem nad tim nestihneš přemýšlet - na tohle je dobrá poloha na koníčka, kdy ona na tobě prostě sedí a jen se jakoby tře a hraje si ... a najednou je uvnitř).

Hlavně trénuj to uvolnění. Na tohle odbourávání stresu je dobrý, když u ní i u sebe nějak odstraníš vůbec samotné očekávání sexu. Např. bejvalá měla problém s vlhkostí (kvůli svojí puritánský výchově měla výčitky ze sexu, stres a nedokázala se dost uvolnit) a já to dělal takhle: když jsem s ní ležel v posteli, líbali jsme se, atd., řekl jsem jí, že se chci jen mazlit, čímž jsem v podstatě vyloučil to očekávání, že bude sex, díky čemuž se ona mnohem víc uvolnila a za chvilku byla uplně mokrá a šlo se na věc .... tohle funguje obousměrně, jelikož díky tomu, že ona neočekává sex, ty víš, že jí nemůžeš zklamat, když nebude, a tím pádem se více uvolníš. Ale tohle je jen takový příklad, zkrátka se snaž méně přemýšlet a brát celej ten sexuální akt jako největší relax.

[Av4]

Zkus bejt sám k sobě úplně otevřený. Zkus si připustit i věi, které se bojíš si připustit. Zamysli se nad tím, nad čím přemýšlíš, když to jde. Nemáš třeba nějaké bizardní představy? Třeba jim potřebuješ dát šanci i při sexu. Třeba potřebuješ, aby slečna byla oblečená. Nebo naopak, abys viděl, že oblečená není. Třeba líp zafunguje, když bude mít zavázané oči a bude si s tebou hrát. Nebo naopak. Nebo jí potřebuješ jakože "trestat" (nebo naopak). Nebo potřebuješ naopak větší vzrušení (víc na veřejnosti, něco co by se nemělo, atp.). Nebo ti pomůže, když si jí natočíš, jak si to dělá a pak to budete mít při sexu puštěné. Možností je milion. Nebo to naopak otoč - snaž se, aby se ti nepostavil. Nahoďte to jako hru. Tvým cílem bude se neudělat a ona musí udělat cokoli co dokáže, aby ti to překazila

Jestli je chápavá a tolerantní, tak bych určitě zkusil zabrousit do těhle míst. Každopádně je super, že to spolu řešíte.

Jediná věc, co bych pro začátek zkusil vynechat je "pokoušet se to opravit tréninkem". To IMO nebude k ničemu, protože ten problém je v tvojí hlavě a nikde jinde. Potřebuješ úkrok stranou, abys získal zpět pocit, že to není problém a pak to zas půjde.

Můj osobní tip je, že je problém v tom, že máš něco co by na tebe zafungovalo, ale trochu se bojíš/stydíš to zkoušet. Neboj se. Promluvte si o tom a určitě půjde najít nějaký kompromis...

[D9]

Av4: ne, tohle neni o nedostatku vzrušení... nahá holka v posteli tě vzruší vždycky (dostatečně k tomu, aby došlo k erekci)... tohle je prostě úzkost a stres z toho, že jí neuspokojí, že se udělá moc rychle... a taky z toho, že to "zas nepujde"... je to běžná věc u prvních zkušeností

[Sordidus]

Moc dekuji za odpoved kluci.

Ano, je to ma prvni divka. Ve smyslu nekolika mesicniho vztahu .. predtim jsem mel jen nekolik kratkodobych znamosti nicmene se stejnym vysledkem v posteli.

Urcite mne vzrusuje dostatecne, ze zacatku mam erekci pokazde .. staci se kolik ni jenom otrit V tomhle to slape. Nicmene erekce pak za chvilku povoli .. a jakakoli stimulace mimo moji ruku nepomuze. Nemyslim si, ze jsem vzruseny malo .. spis mne napadlo, ze az moc .. mozna by stalo za to aby byla oblecena .. a nepredstavoval bych si to jako sex .. ale nejakou beznou vec a penis v ni by byl jen vedlejsi efekt. To je dobry naopad Av4. Treba i to .. ze budeme spolu spat jen proto abych se neudelal .. a sundat, ze sebe ''povinnost' ji uspokojit.

Trenink za kazdou cenu je nahovno! Protoze se do toho nutim, ona treba taky nechce .. a jen mi to prihorsi stres a zbytecne myslenky typu "nechce, protoze ji to taky se mnou vubec nebavi"
Sama pritelkyne mi navrhla milionovou nabidku. Mam jit a snazit se opichat cizi holku! .. doporucila ji to kamaradka, ze pry to kazdemu klukovi jen prospeje. Jenomze to bych se mohl zase dostat do zavreneho kolecka .. kdyz selzu i s tou dalsi holkou .. tak se to jen prohloubi. Takze jsem to odmitl ..

Tez si myslim, ze problem je psychicky ale narazil jsem na jednu zajimavou vec. Na internetu je popsan fenomen zvany "death grip hand" .. kluci co jsou nekolik let bez sexu si navyknou na velice efektivni a rychly zpusob masturbace. Mozek si vzruseni spoji jen se silnym stiskem co umi jen jeho ruka .. a cokoli jineho ho nebavi. Takze si tedka davam pust (jsem tedka 14 dni mimo CR) :)a uvidime jestli prece jenom muze mit masturbace nekdy skodliva

Jeden dobry efekt tento problem ma .. ze si tedka uvedomuju jak moc mne ma pritelkyne rada, ze toto snasi a snazi se se mnou resit

[D9]

To s tou masturbací podle mě nebude ten problém. Tohle fakt bejvá běžný, když má člověk první holku. Zkrátka se bojí, že jí neuspokojí, že bude předčasně ejakulovat, atd. V sexu je celkově docela důležitý (pro chlapa) umět být trochu sobec a prostě si to vzít a neřešit, co ta holka chce. A paradoxní je, že holkám se to pak i víc líbí. Jinak víc už nevim, co bych poradil, vše jsem už popsal výše. Prostě hned jak je erekce, jít na věc. Mazlit se a čekat, až se to stane samo. To je asi ideální.... zkrátka třít se o sebe jakkoliv vám přijde přirozené, a sex ani neočekávat. V těchhle chvílích se to pak většinou samo stane a jde to, protože nemáš dost času na to, abys nad tím začal přemýšlet. Celkově přemýšlení je pro sex to nejhorší. Nepřemýšlej, ale soustřeď se na její tělo a na svoje uvolnění. Pokud máš při sexu problém, že necítíš dostatečnou stimulaci, pak jsou polohy, kde je stimulace mnohem větší (např. mně to přijde dost těsné zezadu), ale myslím, že i tohle je spíše problém nedostatečného uvolnění a přílišného přemýšlení a pochyb. I zepředu bys měl cítit dostatečnou stimulaci pro to, aby erekce zůstala. Hlavně si uvědom, že erekci nikdy nepomůžeš tím, že budeš myslet na erekci. Mnohem víc tomu pomůžeš, když se budeš soustředit na relaxaci. Sex není nějaká náročná aktivita, ale jedna z nejlepších forem relaxování.

Jo, a taky koukej míň na po*no.

[Sordidus]

Dobra. Moc dekuji za odpoved a jeste bych mel jednu otazku.

Jak ma 'pracovat' normalni erekce pri sexualnim vzruseni? Drzi erekce jen pri samotnem vzruseni nebo je potreba stimulace?
Jde o to .. ze holka mne vzrusi treba se mazlime, povidame u toho .. takovy relax .. a penis mezitim spadne. A posleze je uz problematictejsi ho 'obudit'
Kdyby si normalni chlap vedle sebe postavil nahou holku .. tak se mu penis postavi .. ale je schopen erekci udrzet .. jen .. jen pohledem na ni? A nebo je normalni, ze to po par minutach spadne? ..

Omlouvam se za zdanlive hloupe dotazy, nepatricne memu veku .. nicmene zjistuju, ze konzervativni mladenec s presvedceni ze zakladem zapadni moralky je desatero je pozdej silne neinformovan a ma potize coby sexualni partner

[D9]

Tohle, co popisuješ (že erekce nevydrží dlouho) pořád souvisí s tím základním problémem, tj. nedostatek uvolnění a moc přemýšlení. Mně erekce taky moc nedržela, když jsem začínal se sexem. Bylo to proto, že jsem velmi brzo po zásunu cítil, že se udělam, takže jsem se urputně snažil oddálit ejakulaci a většinou opadla erekce. Časem jsem získal nějaký zkušenosti a zjistil jsem, že takhle to nejde. Jakmile totiž při sexu přemýšlíš nad tim "nesmim se udělat brzo" nebo "musí mi stát" apod., automaticky to vede buď k hodně rychlý ejakulaci nebo k opadnutí erekce.

Ale zas si nemysli, že bys měl vydržet hodinu jako v pornu. po*no točí chlapi, kteří jsou prostě víc obdaření, co se potence týče (a někteří si  dokonce píchají viagru do penisu). Ve skutečnosti většina mužů ejakuluje do několika málo minut (opravdu). Většina holek (podle mých zkušeností) se i do těch pár minut bez problému udělá, a i když ne, užijou si to, protože na tom, jak dlouho to trvá, až tak nesejde. V sexu je totiž mnohem důležitější psychická stimulace než fyzická.

[joei]

Erekce... to je různý, každý to má asi jinak, já třeba první rok se současnou mladou měl erekci ve sprše už jen z toho, že byla nahá vedle mě. Teď už to tak není.

Pokud jsem hodně nadrženej, tak mi erekce drží hodně dlouho, pokud unavenej a nejde se zrovna na to, tak mi občas opadne. Ale po stimulaci zase funguje.

Jinak délka/kvalita sexu.... vlastně to spolu fakt zase tolik nesouvisí, občas člověk potřebuje ten 40 minutovej sex, občas stačí ten 10 minutovej. Hlavní je si to užít a na nic nemyslet. Mně třeba nevadí si při sexu povídat a dělat si srandu, pak se tak nějak drží v pozadí ta vášeň a když se přestane mlet o kravinách, tak se dostaví dalekointenzivnější pocit.

[minibb]

Je pravda, že erekce a to jestli se uděláš nebo ne vážně souvisí s tim uvolněním a přemýšlením. Před rokem jsem měl to samý. A jak píše D9, je potřeba začít být sobec. Mně trvalo asi měsíc, než jsem si sex s mojí ex začal vážně užívat. A všechno to je jenom v hlavě. Pokud to začneš brát jako něco přirozeného (a přestaneš koukat na po*no..) a budeš se slečnou sexovat a nebudeš přemýšlet příliš nad tím, že jí chceš uspokojit, tak si to užiješ víc (i by ti měla vydržet erekce a měl bys být schopný ejakulovat při sexu-můžeš taky zkusit několik různých poloh, která ti bude nejvíce vyhovovat)  bude to spontánější  partnerka si to užije víc.

[Sordidus]

Tak kluci. Problém vyrešen a přijde mi fajn se podělit s ostatníma

Co pomohlo:
http://www.yourbrainrebalanced.com/
http://www.curedeathgrip.com/
Na techto strankách je zajímavě popsána zavislost na pornu (není můj případ) či na specifickém způsobu masturbace (můj případ) a naslednými potížemi s předodem na klasický koitus. Borci tam mají stejnou věc jako já. Sex pro ně je asi stejný jako kdyby si ho ponořili do teplé vody .. nic jim to nedělá (nezávisle na vagíně) .. a zajimavé je kolika párům to vyhovuje. Borec osouloži svoji holku .. a pak teprve si to de pořádně užít k péčku .. každopadně na těchto stránkách je hezky vše popsáno.

Dále .. co pomohlo .. je sexuologický ústav praha 1LF UK. Samotného mne překvapilo pri jakou škálu zdravotních potíží může být erekce indikátorem. Velice hezký přístup a jednání. Pokud potíže s erekcí trvají dlouho, neseďte za internetovým fórem ale bežte za lékařem.
Samozřejmě děkují vám za rady a podporu. .. Byl skutečně paradní pocit mít svůj první orgasmus Jsem rád, že je to za mnou a cítím se teď mnohem líp.

[Av4]

No, tím pádem máme vyřešeno a zamykám.