Chůze

[Tenpa_Gocha]

Zamysleli jste se, jakým způsobem chodí celebrity? Třeba takový George Clooney? Je „chůze“ důležitá? Jak chodit jako tribal leader, jak chodit jako charismatem nabytá osobnost? Stalo se vám někdy, že třema do nějaké místnosti vešla osobnost, mířila si to k nějakému objektu a všichni se na ni otočili a zírali ( pozitivním dojmem ), ikdyž nebyla vzhledově nějak výjimečná? Co si o tom myslíte?

[Rend]

Myslím si o tom, že by si doma nikdo neměl chůzi nacvičovat třeba před zrcadlem... Když se cejtíš dobře, máš všechno srovnaný v hlavě, vážíš si sám sebe a máš sám sebe rád, ta chůze ti půjde úplně sama a naprosto přirozeně

[Av4]

Řiká se tomu body language a je o tom sepsáno nepřeberně knížek. A než se to užit, je lepší se změnit uvnitř, vybudovat si sebevědomí a pak to jde samo.

[Varg]

Už som sa zľakol že tu vznikla téme o Thoreauovi   to by bolo prekvapko  
Inak tiež súhlasím s Rendom a Avou. Nemyslím si že celebrity ako George Clooney si doma nacvičovali chôdzu aby pôsobili vyšším dojmom.
Ono inak každý človek vraj kráča inak. Takže fakt, keď budeš spokojný sám so sebou, tak to budeš dávať podvedome najavo aj svojmu okoliu a ono to už z teba vycíti, a nielen z chôdze.

Raz keď som mal asi 9-10 rokov, som si nacvičil nejakú super drsňácku chôdzu   To bola katastrofa.

[Paul C.]

S tím, že styl chůze je projevem sebevědomí souhlasím, ale nezapomínejte na fyzickou stránku věci. Určitě větší dojem udělá zdravá chůze pružné svalnaté postavy, než šouravá, či pajdavá chůze stokilového rosolovitého drobečka. A navíc, není úplně jednoduchý "prostě být sebevědomý".

Kdo uvažujete nad nacvičením lepší chůze, neváhejte. Je mi jasný, že někdo řekne, že je to přetvářka a robotizace chování, ale nevidím na tom nic špatnýho naučit se dát chůzí citlivě najevo odhodlání a dobré rozpoložení. Když je někdo zvyklý na jistý styl chůze, tak ho třeba ani nenapadne, že by mohl chodit jinak a sebevědoměji. Takže klidně - fake it till you make it.

[Av4]

Problém spočívá ale v tom, že než se to naučíš, tak ti to každý prokoukne. A v krizových situacích a ve stresu (např. při oslovování) se na to nebudeš stíhat soustředit. A až ti oslovování nebude dělat problém, tak ti poroste sebevědomí a bude se ti to spravovat automaticky....

[Varg]

Hm, niečo na tom bude. Čo sa mňa týka tak som chôdzu upravil tak, že nehrám s rukami stále gulečník vo vreckách a snažím sa chodiť vystretý, neviem či to je teda nácvik ale čo sa týchto vecí tak to ide a je to fajn. To aj samo o sebe, mám pocit, pomôže cítiť sa sebavedomejšie.

[Tenpa_Gocha]

Nejspíš máte pravdu a díky za tips. Bude snažší zapracovat nejdřív na „vnitřní“ stránce a o body language už jsem taky něco málo četl:)

Ale zajímavé je, že v prostředí Hollywoodu existují pro tyhle super třídy či potenciální supertřídy kurzy „How to walk cool“

Kromě toho, nevím, jestli se to ještě někdy využívá, ale podomní prodejci vždycky využívali určitých předmětů, kterými požádali zákazníka, aby je podržel tak, že rukama zaujme otevřený postoj, a tím jakoby mentálně zaujme otevřenou mysl. A prodejce mohl směle začít přesvědčovat.

[Fondil]

Zkus chodit rovně - stáhnout břícho, vytáhnout se nahoru, snažit se přiblížit lopatky co nejblíž k sobě=vypneš prsa, ramena povolit a hlavu mít vysoko a rovně, jako bys ji měl uvázanou k něčemu nahoře.
Choď pomalu,  pravidelným sebejistým krokem, neuhýbej ale radši zastav a počkej. To je tak všechno co mě teď napadá.

[Av4]

Na divadle se říká, že má člověk chodit tak, že si představuje, že má nahoře na hlavě přivázanou tkaničku a za tu někdo shora tahá.

[spinkos]

V říší zvířat se zase jedinci "nafukují" tak, aby zvýraznili své dispozice k zaujetí potenciálního partnera a nebo zastrašili případného soka. Ruku na srdce, kdo si "vyšlapuje", pokud je v okolí sám?

Uvažujte o kontextu řeči těla. Postoj těla reflektuje energii jedince (dominanci/submisivitu). Pokud se "A" objeví ve skupině svých přátel s novým postojem, naruší toto uspořádání skupiny. Jedinci budou vytrženi ze zavedené společenské hierarchie skupiny, k "A" se u nich utvoří nové podvědomé názory - u ostatních mužů typicky nevraživé, u ostatních žen pozitivní. Pokud bude energie skupiny zvláště nesourodá (na libovolnou stranu - nižší i vyšší) s energií "A", dají se čekat výrazné reakce.

Mezi lidmi má řeč těla vyjadřovat společenské uspořádání. K převzetí urč. spol. role dochází typicky intuitivně.

Rend:

Myslím si o tom, že by si doma nikdo neměl chůzi nacvičovat třeba před zrcadlem...

Ava:

Problém spočívá ale v tom, že než se to naučíš, tak ti to každý prokoukne. A v krizových situacích a ve stresu (např. při oslovování) se na to nebudeš stíhat soustředit. A až ti oslovování nebude dělat problém, tak ti poroste sebevědomí a bude se ti to spravovat automaticky....

Chování -> internalizace anebo internalizace -> chování? Obojí je opodstatnitelné (model internalizace -> chování bývá sice efektivnější při nasazení na cca 80% pacientů, to ale neznamená, že jej můžeme generalizovat).