Strach z lidí

[alda66]

Tak strach z lidí zdá se odešel na věčnost,komunikace ze zlepšuje každým dnem,bavím se zatím jenom s některýma holkama,ty co nejvíc znám,ale nějaké seznamování zatím ne.Nedávno jsem viděl 2 holky,chtěl jsem za nima jít,ale nevěděl jsem co bych řekl.No nevadí,to se časem s(z)praví

[Di-X]

Tak strach z lidí zdá se odešel na věčnost,komunikace ze zlepšuje každým dnem,bavím se zatím jenom s některýma holkama

Tak to gratuluju, jestli se ti opravdu podařilo odbourat stres a strach z tý komunikace a vypracovat se zatim do týhle fáze, tak je to super a hlavně velký úspěch!!!

[alda66]

Tak dobrý to zase není,dobrá nálada přichází sporadicky a jen v malých dávkách,takže pro komunikaci nejsou dobré podmínky

[joei]

Tak dobrý to zase není,dobrá nálada přichází sporadicky a jen v malých dávkách,takže pro komunikaci nejsou dobré podmínky

i presto je vzdycky skvely mit trochu strach. vic te to zahreje a vic premyslis co placnes:-)

[pulse]

psal si že máš problémy se sebevědomim ... tohle by ti mohlo pomoct (copy ze SD) http://www.edisk.cz/stahni/02387/okamzite_sebavedomie.mp3_31.94MB.html
btw jen nevim jestli by sis to měl pouštět víckrát jak jednou

[Mr.LiWu]

i presto je vzdycky skvely mit trochu strach. vic te to zahreje a vic premyslis co placnes:-)

Nesouhlasím. Není dobrý mít strach, nejenom v balení. Strach tě brzdí. Když budeš mít strach, nedáš do toho všechno, budeš se zbytečně držet zpátky a bude to k ničemu. Navíc s holkou je to stejný jako se psem, moc dobře pozná kdy máš strach

[joei]

i presto je vzdycky skvely mit trochu strach. vic te to zahreje a vic premyslis co placnes:-)

Nesouhlasím. Není dobrý mít strach, nejenom v balení. Strach tě brzdí. Když budeš mít strach, nedáš do toho všechno, budeš se zbytečně držet zpátky a bude to k ničemu. Navíc s holkou je to stejný jako se psem, moc dobře pozná kdy máš strach

ale ja myslim spis tu spravnou nervozitu, ktera vybudi tvuj mozek k daleko vetsi praci. to je hold valka hormonu

[noghri]

hele jak u koho. jsou lide co na mirny prisun adrenalinu reaguji pozitivne. tem mirny strach pomuze a vybicuje je k lepsim vykonum. ja treba patrim k te druhe skupine, staci mala nejistota a jsem totalne v haji. obzvlast pri zkouskach mi toto delalo sakra potize

je dulezite vedet jaci jsme a co na nas plati a podle toho se zaridit. nikdo jiny za nas tohle neudela - coz teda plati celkem obecne na aplikaci jakekoliv rady odsud z fora.

[P1R3K]

...A není určitá dávka strachu zdravou sebeochranou? Kdybych se nebál ohne, mohl bych do něj strčit ruku a spálit se...


K tomu, abyste se vyhnuli zbytečnému nebezpečí, nepotřebujete strach - potřebujete minimum inteligence a zdravého
rozumu. V takových situacích se řídíte svou zkušeností. Kdyby vám někdo hrozil ohněm nebo fyzickým násilím, mohli byste mít strach, ale to je instinktivní reakce, nikoli trvalý psychologický stav strachu, o němž hovořím. Psychologický stav strachu není závislý na konkrétním bezprostředním nebezpečí. Psychologický strach můžeme pociťovat jako stav úzkosti, nervozity, napětí, hrůzy, fobie atd. Tento druh strachu vždycky předjímá něco, co by se mohlo stát, není to strach z něčeho, co se děje teď. Zatímco vv jste tady, vaše mysl je v
budoucnosti. Tato rozpolcenost ve vás probouzí pocity úzkosti. A jestliže se většinu času ztotožňujete se svou myslí a nevnímáte přítomný okamžik, tato úzkost bude vaším stálým společníkem. Přítomný okamžik můžete zvládnout, je však nemožné zvládnout něco, co
neexistuje - nemůžete zvládnout budoucnost. Jak už jsem řekl dříve, dokud se ztotožňujete se svou myslí, váš život je ovládán vaším egem,
které je velmi zranitelné, neboť se domnívá, že je v neustálém ohrožení. Tak je tomu i v případě, že se navenek chová sebejistě. Nezapomínejte, že emoce jsou reakcí vašeho těla na vaši mysl. Co slyší vaše tělo od vašeho falešného já, které si vaše mysl vytvořila? Jsem v
neustálém nebezpečí. A jakou emoci tato informace vyvolává? Strach, samozřejmě. Strach má mnoho příčin. Bojíme se ztráty, neúspěchu, zranění atd., ale veškerý strach je v podstatě strachem našeho ega ze smrti a neexistence. Naše ego věří, že smrt čeká za každým
rohem. Jste--li ztotožněni se svou myslí, strach ze smrti ovlivňuje všechny aspekty vašeho života. Dokonce i něco tak triviálního, jako je potřeba prosadit vlastní názor - to jest obhájit něco, s čím se ztotožňujete -, je důsledkem strachu ze smrti. Jestliže se ztotožňujete se svým názorem, vaše falešné já je vážně ohroženo, kdykoli se mýlíte. Proto si nemůžete dovolit nemít pravdu. Mýlit se znamená umřít. Z toho důvodu se hroutí mnoho partnerských vztahů, proto vznikají války. Jakmile se přestanete ztotožňovat se svou myslí, bude vám lhostejné, zda máte či nemáte pravdu, neboť to neohrožuje integritu vašeho já. Můžete jasně vyjádřit svůj názor, aniž vás
něco nutí být agresivní. Totožnost vašeho já vychází z hlubší úrovně vašeho nitra, nikoli z vaší mysli. Pozorně sledujte, co se snažíte obhajovat. Iluzorní totožnost, představu ve své mysli, fiktivní entitu. Jakmile si to uvědomíte, přestanete se s tím ztotožňovat. Tím se vyhnete všem konfliktům, které narušují vztahy mezi lidmi. Moc nad druhými je slabost převlečená za sílu. Skutečnou sílu máte v sobě a je vám vždy dostupná. Takže strach je stálým společníkem každého, kdo se ztotožňuje se svou myslí, a proto ztratil
spojení se svým hlubším já, zakořeněným v Bytí. Jen velice málo lidí se neztotožňuje se svou myslí, takže téměř každý, koho znáte nebo potkáte, žije v neustálém strachu. Rozdíl je pouze v intenzitě. Na jedné straně spektra je neurčitý pocit ohrožení a na druhé úzkost a hrůza. Většina lidí si svůj strach uvědomí, teprve když se začne projevovat v akutní formě.

Geniální knížka Moc přítomného okamžiku...

[pulse]

ten úryvek je zajímavej,dá se ta knížka někde stáhnout ?

[henry]

pulse: je ke stažení v prosbách o e-knihy tady na foru...

[Nozka]

Zdravím, mám problém mluvit s lidma, ne že bych neměl odvahu, ale vždycky to řeknu strasne rychle a přeříkávám se, že se pak cítím trapně, navíc když člověk odpoví "cože?!". Kvůli tomu radsi moc nemluvím a když ano tak použiju co nejmíň slov. Jsem vietnamec, takže mě taky znervózňuje to, že si začnu myslet že si lidé myslí že co dělám v čr, když neumím česky. V čr jsem se narodil a dokonce mě do 6 let vychovavali češi. Když se opiju, tak mluvím srozumitelně, ale nebudu snad pořád pít, abych si normálně pokecal. Mezi vietnamcema v mým věku se tak nervózně necítím, jako když jsem mezi čechy, bo jsem prostě "vidět" a mám pocit že mě pozorují a pomlouvají, ikdyž to tak většinou není. Cítím se i líp, když jde se mnou kamarád, bo se pak necítím tak nervózně, ale jakmile jsem sám tak jsem nesvůj. Nevíte co by mi pomohlo? Zkoušel jsem mluvit pomaleji, ale vždy znervózním, bo je to nezvyklý a zase zrychlim... dost mi to vadí, protože pak nemůžu navázat kontakt, ikdyž se pokusím, tak mi nerozumí a mě je blbý opakovat něco dokud ten člověk nerozluští co chci říct.

[Av4]

Nozka: Nauč se mluvit pomalu. To tvůj problém vyřeší. Nic jinýho se ti poradit nedá. A vlastně dá - druhou možností je naprosto ignorovat to co si myslí tvoje okolí Ale myslím, že bude jednodušší začít mluvit normálně pomalu. Nevidim jjediný důvod proč by si měl mluvit rychle

[Nozka]

Nozka: Nauč se mluvit pomalu. To tvůj problém vyřeší. Nic jinýho se ti poradit nedá. A vlastně dá - druhou možností je naprosto ignorovat to co si myslí tvoje okolí Ale myslím, že bude jednodušší začít mluvit normálně pomalu. Nevidim jjediný důvod proč by si měl mluvit rychle

já jsem takhle rychle zvyklý mluvit a lidé mi to nějak do gymplu nevyčitali

[king666]

není až tak důležitý kdy sis uvědomil že je to problém... důležitý je, že by ses měl snažit ho vyřešit porozumění ostatních tomu co říkáš je docela důležitý prvek komunikace...

[Av4]

já jsem takhle rychle zvyklý mluvit a lidé mi to nějak do gymplu nevyčitali

Njn. Změna je život

[Karel000]

Ahoj
Je mi 15 let a ještě jsem nechodil s žádnou holkou.Většinou trávím čas u PC.
Můj největší problém že nejsem schopný mluvit s holkou, začnu mluvím takovým holčičím hlasem koktám, nebo mluvím potichu .
To se mi neděje jenom z holkou ale když znejistím když mám říci něco důležitého hlavě před cizími lidmi

Přiklad který se mi stal Pátek


Spolužačka (třeba jménem Petra), která se mě , před rokem snažila sbalit,
Do tet' toho lituji,že jsem do toho nešel. Petra tet' má kluka.

řekla: Ahoj
já jsem neřekl nic
Petra řekla: znovu ahoj
já jsem řekl ahoj
řekla :Karel se mnou mluví ,to si zapíšu do deníčku
několikrát říkala: ahoj
chtěla abych to zopakoval
Petra  začala se smát ,prý jsem zněl jako holka

Položila mi další otázky
většinou jsem na ně neodpověděl.

Poslední dobou kamarádi naznačují jestli nejsem náhodou gay.To mi docela vadí.

[joei]

tak zkus nesáhnout měsíc na PC a uvidíš, že se to zlepší, choď mezi lidi, čel strachu, zkus si najít brigádu, kde budeš dělat dotazníky a zastavovat lidi na ulici. skoč do toho po hlavě, zaplaví tě adrenalin!

[Abruzzi]

Musíš ve svym životě udělat zvrat.
Ukonči vysedávání u kompu a běž ven(hned jak skončí to hnusný počasí ),do kina,do posilky,do mekáče,najdi si brigádu,zavolej známýmu....je toho spoustu co se dá dělat.
Po čase zjistíš, že přestáváš být pasivní, a že tvůj život začíná být zajímavější. S tim ti naroste sebevědomí a můžeš se pustit do komunikace s lidmi a do balení holek.
Nikdy neni pozdě začít, tak do toho.
Good luck

[Rend]

Souhlasim s joeim v plnym rozsahu. Možná bych dodal, aby sis nevšímal těch hovad, co do tebe rejpou a holky nebral jako bohyně...

Mimochodem, ta brigáda je dobrej nápad nevíte někdo o něčem takovym? Díky

[Abruzzi]

Rend: zkus www.jobs.cz 

[Av4]

Karel000: Stačí chtít. Velmi pravděpodobně nechceš. Jen sníš o tom, jaký by to bylo kdybys chtěl. Bojíš se toho, že by ses moh ztrapnit. Zamysli se a uvidíš, že víc než teď se ztrapnit nemůžeš. Cokoli. A to opravdu cokoli co teď uděláš bude o mnoho méně trané, než to co předvádíš teď. A až si tohle uvědomíš, tak se to začne zlepšovat. Ale samo od sebe to nepůjde Musíš CHTÍT a NĚCO TOMU OBĚTOVAT.

[Karel000]

Všem děkuji, dost mi to pomohlo.

[Paul C.]

Takže už je z tebe novej člověk? 
Vyrážíš kalit, balit holky, sportovat a vést zajímavej život počínaje dneškem? Myslím, že tak rychlý to nebude, ale poradil bych ti, abys byl aktivní a nebál se trochu vyčnívat z šedi průměru. Mě třeba všichni říkají, že jsem moc akční, že organizuju nějaký akce, dělám na projektech a kdykoli můžu vyrážím někam ven. Sami přitom sedí doma na prdeli a sledují televizní seriály.

A říkej často ANO. Když budeš váhat, jestli jet na nějakou akci, nebo přijat nějaké pozvání či náročnou nabídku, řekni ANO. Pak už prostě nebudeš moct couvnout a zmákneš to. Nepřemýšlej co by kdyby, ale prostě jdi do toho, časem se naučíš nebát se nových věcí a bude to čím dál lepší.

[0hax]

A říkej často ANO. Když budeš váhat, jestli jet na nějakou akci, nebo přijat nějaké pozvání či náročnou nabídku, řekni ANO. Pak už prostě nebudeš moct couvnout a zmákneš to. Nepřemýšlej co by kdyby, ale prostě jdi do toho, časem se naučíš nebát se nových věcí a bude to čím dál lepší.

Minule sa mi stalo ze zamnou prisiel kamarat este s jednou kamaratkou(on tak zamnou niekdy zaskoci len tak ma pozdravit cez okno a tak) a medzi recou sa ma spytal ze ci nechcem ist snimi do mesta, chvilu som vahal(tiez mam taketo problemy podobne s ludmi atd.) ale spomenul som si tiez na ten film Yes man , tak reku ze hej...tak hadajte co sa stalo...isiel som snimi do mesta a zbalil som tam tri kocki a spoznal som hordu novych ludi a super som sa bavil.... nie nie, robim si prdel...kamarat sa stoho ze ma niekde zavolal rychlo vymotal, takze sa ma to spytal iba preto lebo si bol skoro isty ze nepojdem prca co? zase som sa raz citil ako chuj haha.....

takze c tym chcem povedat? aby ste neboli znechuteni ked vam takeho sladke rady nebudu vychadzat, iked ono to je niekedy tazke ked ani neviete co vlastne presne chcete od tych ludi a tak..
takze ja to skusam zatial takym sposobom ze analyzujem moj zivot a hladam si vlastne pravdy s vlastnych skusenosti. takze asi tak ze inak sa vam do pameti nieco vrije ked si to precitate s nejakej motivacnej knihy pri pocitaci a snazite si to naprat do hlavi a inac sa vam vrije do hlavi nieco ked nato pridete sami po tazkom dni
aspon ja to takto vidim mno(iked ja by som este radsej nikomu nic radit nemal lebo sa nato este necitim) ale pisal som to hlavne preto aby nas tu bolo viac co ,,mame problemy,,
toto dost pomaha ked vidim ze niesom sam co take problemy ma...