Jak utěšit kamaráda po rozchodu?

[dazed]

Je samozřejmě spousta různých situací, ale rád bych tu podiskutoval obecně, jak je nejlepší utěšit kamaráda po rozchodu. Je potřeba si uvědomit, že strašně utrpí sebevědomí, nejen cit; u muže možná i víc, troufám si říct. Aspoň já jsem se vyrovnal s tím, že už mě nemá ráda, vždycky daleko rychleji, než s tím, že má ráda někoho jiného (a považuje ho tudíž za lepšího - z mužského pohledu, který ona sice nemá, ale tohohle způsobu myšlení se přesto nedá zbavit, i kdybychom stokrát věděli, že ona uvažuje jinak). Takže podle mě je určitě potřeba zdůraznit nejen klasické "pro jedno kvítí slunce nesvítí", ale hlavně že je správnej a super chlap a ta pravá si toho dřív nebo později všimne (od kamarádky to zní zvlášť dobře).

[dextera]

mě teda trošku pomohlo, když někdo ze známých poukázal taky na špatný stránky bývalýho...každej má tendenci po rozchodu hodně bývalého partnera idealizovat a není schopen objektivně posoudit toho druhýho a vidět, že taky není úplně bez chyby...taky mi trošku pomohlo, i když to teda není moc hezký, když jsem si zjistila nějaký info o té jeho nové přítelkyni a dověděla jsem, že je to trošku druhá liga ( bez vzdělání, vzhled nic moc, ubrečená) - já vím, tohle je fakt hnus, tak mi za to nenadávejte - ale tohle mi trošku zvedlo sebevědomí...z největší čangru po rozchodu mi  dost  pomohla facka od kamaráda (už to moje fňukání asi nemohl poslouchat)  ... i když mi kamarádi, kamarádky říkali, že jsem super, hezká baba, vzdělaná a já nevím co ještě...tak tohle mi fakt moc nepomáhalo....no a taky vykecat se tady na foru 

[Lasendou]

Kamarádovi po rozchodu se dá pomoci jediným způsobem, najít si na něj čas a být s ním co nejvíc, aby nebyl sám. Z vlastní zkušenosti vím několik postřehů.
Člověk se zlomeným srdcem se potřebuje vypovídat.
Při rozhovoru s ním můžete připomenout že jeho bývalá má, nějaké chyby a není tak dokonalá jak se mu v dané chvíli jeví. Připomínky se ale musí zakládat na dokazatelné pravdě. Kamarádovi tak zprostředkováváte určitý reálný pohled, který on v danou chvíli nemá.
Člověk po rozchodu má obvykle sebevědomí na nule. Myslím že alespoň pro kluky je opuštění rovno větě "nejsi pro mě dost dobrý". A to špatně neseme. Kamarád potřebuje vědět že je v něčem dobrý a že si ho někteří lidé váží. To znamená hrozně moc.
Poslední věc buďte aktivní. Kamarád po rozchodu je v depresi a má svých starostí nad hlavu. Věta "je mi to líto, kdybych ti mohl nějak pomoct, tak řekni" je sice solidární ale naprosto nefunkční. Buďte s ním a donuťte ho mluvit a konat i když se mu moc nechce.

Pro příklad mě hrozně pomohl kamarád od kterého bych to ani nečekal, přijel že si chce promluvit. A když jsem mluvil o tom jak její stín vidím na každé zdi a jak nemůžu usnout v posteli, kde tři roky vedle mě usínala ona. Kamarád řekl "fajn, sbal si své věci, přespíš u nás". Opravdu jsem potom několik nocí přespal u něj. Když jsem se vrátil domu postel jsem rozštípal, přetřel zdi a začal znovu žít.