Svaly, důležité nebo ne?

[Abruzzi]

http://www.hollywood-workout.org/cz/?c=c&k=cz

našel by se někdo ochotný zkusit tento přípravek co to s ním udělá ? 
tamti uživatelé říkají jak skvěle to zafungovalo.

[Varg]

Podľa môjho názoru a názoru ďalších niekoľko ľudí čo sa venuje posilňovaniu ktorých poznám sú podobné prípravky maximálne osery. Ani som si to podrobne nečítal, pretože na takéto veci som už niekoľkokrát narazil, je to iba dobre vyšpekulované tak, aby to vyzeralo že to naozaj robí zázraky. Ja osobne by som svoje zdravie neriskoval podobnými sračkami. Hlavne tam píšu o chudnutí, to nemá so svalmi respektíve s ich naberaním nič spoločné, akurát ich odhalí, ak nejaké sú.
Dobrá postava so svalmi bez nabratia výrazného množstva tuku sa dá nabrať s kvalitným tréningom a kvalitnou stravou, maximálne tak s vitamínovými, minerálovými a proteinovými doplnkami.

Keď som tam klikol na odkaz na ,,muscle max" tak ma to povozilo po niekoľkých stránkach až som skončil na nejakej, ktorá nemala s tým nič spoločné. Pre mňa ďalší dôkaz že sa len chce niekto pekne nabaliť.

[norek]

1) Polovina lidi na fotkach z komentaru jsou latino amerikanci  , jeden stoji v posilovne s anglickymi napisy , druhy v nakem emericke fastfoodu . A gol nakonec , vsichni umi cesky a maji krasne ceske jmena.

2) Na fotkach se jim po uzivani pripravku na hubnuti zvetisily svaly.

Varg to rekl presne no. Ta stranka je jeden velky podvod a podobne pripravky pokud se to nekdo odvazi vubec zkusit podle me nemuzou fungovat, ciste z fyzilogickeho hlediska.

to Abruzzi : Ty chces zhubnout bo co  ?

Jinak abych trochu ozivil tema. Zacal sem chodit do posilky tak pred 3mi mesici , kvuli zdravotnim problemum zpocatku nepravidelne , ale po mesici cviceni v kuse si to nemuzu vynachavalit. Sice je to boj , pribral sem zatim tak 2 kila , ale dost me to bavi , je to vyzva . Je tu nekdo s podobnymi pocity  '? Objevuju zakouti sveho tela a vzlast nektere zakrnele svaly , o kterych sem nikdy nevedel.

[Abruzzi]

Nechci zhubnout, jen se mi ta stránka nedávno objevila na obrazovce při spouštění jednoho filmu, tak mě napadlo jestli se najde na fórku někdo kdo by to zkusil, nic víc

[pata07]

lol vždyť si odporuje.

Dokonce ačkoli moje stravovací a tréninkové zvyklosti jsou super disciplinované, ten správný pěstěný a hubený vzhled se mi prostě nedařilo dosáhnout.

a teď napíše

Můj přítel Jirka a já jsme seděli v místní restauraci, jedli jsme hamburgery,.....

a to jsem to ještě nedočetl.

[MusicMan]

me se treba nelibi svalnati chlapi z posiloven a z nejakch sportu, ale z normalni prace doma... opravit plot, poryt zahradku... vlastne ani nemusi byt ty svaly nejak viditelne, ale at sou ucelne...

ja som toho nazoru, ze nejde ani tak o svaly, ako o kondiciu. velke svaly k vydrzi neprispeju, pretoze ich treba zasobovat vacsim mnozstvom energie (a pisete, ze sa vam to nakoniec ani nepaci) a ani tintitko vela pri vacsej zatazi nevydrzi. Takze, ak zena chce muza nejakeho, tak si myslim, ze vkondicii. A to nie len kvoli zahrade  riesil som rozne polohy a pri niektorych som sa riadne namakal. bolo mi to vtedy jedno. az na druhy, treti den ta svalovica 

[Mentor]

Víš každý to nemá tak lehké. Ja můžu posilovat 2 hodiny každý den a efekt bude, jak když normalní člověk bude posilovat 1hodinu za týden. Už jsem to zkoušel a jelikož se ani po 4měsících nedostavil skoro žádný efekt, tak jsem to vzdal. A s rameny a hrudníkem už neudělám vůbec nic.
[/quote]

Tak cvičíš špatně Jestli chceš mužu ti s tím pomoct, co se týče cvičení tak už cvičím dlouho a mám celkem hojné zkušenosti.
Neexistuje že by jsi za 4 měsíce nevyrostl, prostě něco děláš špatně.
K tématu : tlustej pickuper je lepší než svalnatý PFU

[puzzle]

tlustej pickuper je lepší než svalnatý PFU

Třeba jako David X. Na tom něco bude

[mr.Awesome]

Rád přidám i svůj názor, protože jsem toto téma nějakou dobu řešil taky a musím říct, že to pro slečny až tak důležité není, těm záleží spíš na osobním kouzlu... Pokud nějaké svaly máte je to určitě + , ale přistupovat k tomu stím,že se začnu ládovat všemi různými suplementy abych měl co nejrychleji a nejvíce udělané svaly je přístup špatný.
Osobně preferuji spíše objemové cviky, ale to není až tak důležité. Když nejste uplný chcípatko, to ženám vyhovuje.... 86% holek,co znám se líbí spíše zdravě " narostlý" muži než napumpovaný gorily. Posilovnu bych doporučil zařadit do vašeho týdne pravidelně už jen z toho důvodu, že po konci tréningu vždycky mám skvělý pocit a dojem že nic není nemožné

[HonneyD]

zdravím lidi, moc sem nechodim, ale k tomuto tematu mám hodně co říct. Posiluju asi 3 roku a přibral jsem asi z 70kg na 95kg, ruka se mi zvěšila z 29cm na 40cm a somozřejmě další obejmy svlů taky, ale to ,,laickou,, veřejnost moc nezajímá. Posilování se stalo mou životní vášní, tak jestli chcete poradit, jak nabrat svaly, vyrýsovat, dostat se do kondice, tak napiště do zpráv. Rád Vám poradím a prokonzultuju.

[heymee]

od kedy som zacal cvicit pribral som 35 kg su moje vztahy k zenam omnoho lepsie.. o sebavedomi any nehovorim.. zo zaciatku som chcel pribrat aby na mna leteli baby.. teraz je to moj zivotny styl a nemozem byt bez toho.. je to moja "droga" utek od reality..  myslim ze nie su dolezite pre vztah ale urcite sa bude lahsie hladat partnerka ked mas vypracovanu postavu..